Infantil Junio 18, 2016 Maria No comments

¿Hay poca educación física en el colegio?

Generalmente en los colegios se emplean pocas horas a la semana para la educación física que realizan los alumnos, son pocos días a la semana y por ende muy pocas horas, existen estudios donde se asegura, que si los niños realizaron mayor actividad física en sus colegios, serian niños muchos más activos, en cualquier actividad que realizaran,  ya que al ser niños desarrollados físicamente, son propensos a desarrollarse de mejor manera en todas sus actividades.

Se estipula en estos estudios, que los niños deberían de realizar actividades físicas, un minio de una hora diariamente, para alcanzar un óptimo desarrollo, sin embargo, en  los colegios se imparten pocas horas y no todos los días, de cualquier actividad física, que no beneficia e absoluto a los niños, de hecho los niños que no realizan esta hora diaria de activación física, son más propensos a desarrollar sedentarismo, obesidad y por consecuencia, se desarrollan enfermedades derivadas de esta poca o nula actividad.

Y no es precisamente, que los niños, anden brincando o corriendo todo el tiempo, pero  si se pueden organizar paseos en bicicleta, o la práctica de algún deporte, como futbol, baloncesto, tenis, algún maratón organizado de caminata, etcétera, es imprescindible que todos los niños en edad escolar practiquen algún deporte por lo menos una hora cada día.

Debemos estar claros, que cualquier actividad física, en niños, repercute, en una buena salud de adultos, y un excelente desarrollo, que es fundamental, para la buena salud, física y mental de todos

En los colegios hay veces, que por tantas actividades académicas, relegan a las actividades físicas a un segundo o último lugar, sin importar, que las activaciones físicas, son parte fundamental de los escolares, puesto que en el colegio que es, donde pasan la mayor parte del tiempo, es donde pudieran aprovechar para ejercitarse, y desarrollar alguna afición deportiva.

Existen pocos colegios realmente, donde saben que tan importante es el aprendizaje académico como, lo es la actividad física, para el buen desarrollo integral de su alumnado, contribuyendo a tener un cuerpo sano y una mente ávida de aprender, y de desarrollarse eficazmente.

Mente sana, en cuerpo sano.